한방 건강백과 썸네일형 리스트형 두통의 자기치료와 예방법 소개 모두 모두 맑은 머리로 살아갑시다. (다른 곳에 올린 글을 캡쳐한 관계로 글씨가 선명하지 않고 고리지 않은 점 양해 바랍니다.) 더보기 메르스 자기관리법(한의학) 메르스가 많은 사람을 힘들게 하고 있습니다. 정부가 초기 대응을 잘못해서 참 남감해 하고 있습니다. 초기에 강하게 잡았다면 잡혔을 것을 안이하게 대처했다가 확산이 되고 보니 위험하다고 하자니 경기가 위축되고 중동감기라고 하자니 안잡힐 것 같고~~ 그래도 중동감기라고 표현하는 걸 보니 정부는 경기가 위축되는 것이 더 큰 문제인가 봅니다. 감기가 맞긴 하지만 감기도 독한 감기고 폐렴으로 가기 쉬운 감기고 한 번 걸리면 나을때까지 격리가 되어야 하니 가급적 안걸리는 것이 좋겠습니다. 일상 생활을 안할수는 없으니 생활하면서 실천할 수 있는 예방법을 실천해 보는 것은 어떨까요? 한 한의사님의 제안은 몸의 진액이 마르지 않게 하라는 것입니다. 일리가 있는 말입니다. *****메르스가 온병이라고 해서 몸을 차갑게 해.. 더보기 급체(식체)응급처치법(체했을때)-편집수정 체하셨어요?체하셨다면 이렇게 해보세요.(물론, 아무래도 안 좋아지면 꼭 한의원에 가서 진맥을 하고 치료를 받으세요!)먼저, 지압을 해보세요. 합곡①대장(大腸)과 관련된 혈(穴)로서 위장의 기능과 밀접한 연관이 있다. 급체했을때 누르면 매우 아프다. ②엄지손가락과 검지손가락 사이이다. ③배 앞에 한 손을 세우고 손등을 다른 손바닥으로 감싸 쥔다. ④감싸쥔 손의 엄지를 직각으로 세우고 다른손의 엄지와 검지 안쪽의 엄지쪽 뼈 가까이를 눌러본다. ⑤조금씩 움직이며 누르다보면 극심한 통증을 느낄 수 있다. ⑥그 부분을 꾹꾹 눌러준다 족삼리①직접 위장과 관련된 혈이다. 이 혈은 상시적으로 자극해주거나 뜸을 떠주면 장수한다고 하는 혈이다.②무릎아래 바깥쪽 경골(다리 굵은 뼈)과 비골(다리 얇은 뼈)의 사이에 있다... 더보기 설연휴 급체(식체) 응급처치법(체했을때, 가슴이 답답할때) 읽기전에::급하게 글을 올리고 혼자서 사진을 찍다보니 각도가 잘 안맞는 것이 있습니다. 이해해주시고 새해 복많이 받으세요.. 즐거운 명절에 한 가족이 모이면 첫째 맛있는 음식에 평소보다 과식 과음을 하게 되고, 둘째 정치적인 의견이 달라서 논쟁이라도 붙거나, 시부모님이 동서간 비교나 편애를 하거나, 동서들의 분별없는 자식자랑 때문에 스트레스받고 셋째 하루종일 서서 음식하려 설거지하랴 피로누적으로 혹은 오랫동안 움직이지 않고 앉아서 고스톱 그래서 체하셨나요? 1.지압점 1)합곡 2)족삼리 3)태충 4)독맥 5)임맥 2.손따기 3.체 했을때 마시면 좋은 차 ①매실원액차 ②식혜 ③귤 껍질 말린 것 ④어린 탱자 말린 것 아래서부터는 위의 내용을 풀어서 정리하였습니다. 지금 당신은 급체를 하여서 이곳을 방문하였는.. 더보기 이전 1 다음
